Durerea osoasă poate apărea la orice vârstă și poate afecta mobilitatea și calitatea vieții. Deși uneori e pusă pe seama stresului sau a „înaintării în vârstă”, adevărul este că multe afecțiuni — unele grave — pot cauza acest disconfort. Identificarea la timp a motivului durerii poate preveni complicații.
Cauze des întâlnite ale durerilor osoase
Dezechilibre de metabolism și deficiențe nutriționale
-
Osteoporoza: oase fragile, susceptibile la fracturi chiar și după traume minore. Mai frecventă la femei după menopauză, dar nu exclusiv.
-
Deficit de vitamina D sau calciu și dezechilibre hormonale pot slăbi structura osoasă.
-
Boli metabolice — dezechilibre endocrine pot afecta componența și regenerarea scheletului.
Afecțiuni degenerative sau inflamatorii
-
Artroza (uzura cartilajelor) provoacă dureri la genunchi, șolduri, coloana vertebrală.
-
Artrita reumatoidă — boală autoimună care atacă articulațiile, provocând durere, rigiditate și umflături.
Traumatisme și suprasolicitare
-
Fracturi, contuzii, microfisuri — în urma unui accident sau exercițiu exagerat.
-
Activități repetitive sau efort intens — pentru sportivi, copii în creștere sau adulți care fac muncă fizică.
Infecții și cancer osos
-
Osteomielita — infecție a osului, cu durere intensă, roșeață și febră locală.
-
Cancer osos sau metastaze osoase pot produce durere persistentă, sensibilitate, scădere în greutate fără motiv.
Semne care însoțesc durerea osoasă și necesită consult medical
-
Dureri persistente care nu dispar sau se intensifică
-
Umflături, roșeață sau căldură locală
-
Limitarea mișcării, dificultăți la mers
-
Pierdere în greutate inexplicabilă
-
Febră sau oboseală asociate
De ce nu trebuie să amâni vizita la medic
Un consult medical poate elucida cauza durerii — fie că este una relativ banală, fie una gravă. Evaluarea de specialitate presupune:
-
anamneză (istoricul durerii)
-
examen clinic
-
analize de sânge
-
imagistică (radiografie, RMN, CT) sau teste specific-osoase
Tratamentul potrivit (antiinflamatoare, terapie fizică, suplimente, intervenții chirurgicale dacă e cazul) depinde de diagnostic. Evitarea automedicației sau a ”diagnosticelor online” este esențială.
Îngrijirea scheletului — prin alimentație bogată în calciu, vitamina D, mișcare regulată, renunțarea la fumat și evaluări periodice — previne multe probleme osoase pe viitor.
Sursa foto + text: csid.ro