Menopauza aduce cu sine mai mult decât bufeuri și schimbări de dispoziție — pentru multe femei, cea mai vizibilă schimbare apare pe piele. Scăderea hormonilor feminini provoacă perturbări majore în structura și aspectul pielii, manifestate prin subțiere, riduri accentuate, uscăciune și firavire.
De ce menopauza modifică pielea
Odată cu instalarea menopauzei, nivelul de estrogen scade semnificativ. Estrogenii sunt responsabili pentru susținerea sintezei naturale de colagen, elastină și acid hialuronic — componente esențiale pentru fermitatea, elasticitatea și hidratarea pielii. Fără ele, pielea începe să piardă din volum și să se fragilizeze. Studiile sugerează că până la 30% din colagen poate fi pierdut în primii cinci ani după menopauză.
Pe lângă efectele hormonale, există alți factori care agravează starea pielii: microcirculația slăbită reduce aportul de oxigen și nutrienți la nivelul dermului, iar bariera cutanată devine mai permeabilă, favorizând pierderea de apă, iritațiile și sensibilitatea.
Probleme frecvente pe care le observi după menopauză
-
Piele uscată, ternă – lipsa acidului hialuronic natural face ca tenul să arate obosit și deshidratat
-
Reducerea densității și subțierea pielii – ridurile se adâncesc, iar pielea devine mai fragilă
-
Laxitate și pierderea conturului feței – obrajii „cad”, iar trăsăturile devin mai moi
-
Petele pigmentare – expunerea îndelungată la soare și schimbările hormonale duc la apariția unor pete maronii pe piele
-
Vasodilatație și cuperoză – vasele apar mai vizibile, fața devine mai roșie, iar pielea capătă un ton inegal
-
Lipsa fermității și riduri dinamice care devin permanente – expresiile care înainte dispăreau, după menopauză se cristalizează în linii adânci
Ce poți face: rutine și tratamente recomandate
Pentru a contracara aceste transformări, dermatologii recomandă o combinație atentă între îngrijire zilnică și proceduri medicale:
-
Hidratare intensivă — folosirea cremelor ce conțin emolienți, umectanți și ingrediente care refac bariera cutanată
-
Stimulare colagenică blândă — tratamente precum microneedling, mezoterapie sau proceduri lasers non-agresive care insuflă revitalizare
-
Tratamente combinate — laser fractional, radiofrecvență sau stimulatoare de colagen adaptate pielii mature
-
Corecții estetice — injecții cu acid hialuronic sau remodelare facială moderată, dar prudentă
-
Protecție solară strictă — folosirea zilnică a SPF, mai ales că pielea devine mai sensibilă la radiațiile UV după menopauză
Menopauza nu trebuie privită doar ca o perioadă de declin. Cu îngrijire informată și intervenții potrivite o dată cu vârsta, pielea ta poate păstra frumusețea, vitalitatea și demnitatea.
Sursa foto + text: csid.ro