Obiceiuri zilnice care îți slăbesc oasele fără să-ți dai seama. Ce poți face pentru a le menține puternice
De cele mai multe ori, nu ne gândim la sănătatea oaselor decât atunci când apare o problemă serioasă — o căzătură, o fractură sau un diagnostic neașteptat. Totuși, pierderea densității…